Life Coaching : Communication Relationnelle

« Nous avions tout pour être heureux », voilà une petite phrase que vous avez certainement déjà entendu de la bouche d’une amie… c’est aussi mon histoire.  

J’ai fondé une belle famille avec deux magnifiques enfants qui travaillent bien à l’école, j’ai un bon job et des collègues sympas, des amis sur qui je peux compter. En un mot, comme toutes les mères qui travaillent, je ne vois pas les journées passer et je suis heureuse car j’ai de bonnes relations avec tout le monde : copines, amis, collègues, supérieurs hiérarchiques, professeurs des enfants, voisins, commerçants, garagiste… bref tous les gens que je rencontre ou côtoie.

Tout roule ou presque… La seule personne avec laquelle je devrais m’entendre le plus, celle avec laquelle je devrais être complice pour toutes les choses de la vie, ne me considère pas comme son alliée. Au contraire. Vous l’avez deviné, il s’agit de mon mari, celui que j’ai choisi pour être le père de mes enfants. Pourquoi me reprend-il toujours, me rabaisse-t-il sans cesse devant les autres ou encore me compare-t-il à ses « supers » collègues ? C’est la seule personne qui ne voit que du négatif en moi. Nos relations de couple sont difficiles et j’en souffre énormément, les enfants aussi, en silence.  

Devant cette totale incompréhension, j’ai eu la grande chance de rencontrer Delphine Combe, spécialiste en communication relationnelle. J’ai suivi plusieurs de ses ateliers afin de découvrir et approfondir les différents aspects de la communication. Par le partage d’expériences avec les autres participants, l’analyse des situations, le coaching, les jeux de rôles et surtout la présentation d’outils de communication indispensables dans une relation, j’ai pris confiance en moi. J’ai perçu d’une façon différente les remarques désobligeantes de mon mari, ses moqueries, le fait qu’il me dévalorisait sans cesse aux yeux de tous. J’ai appris à réagir différemment et à me détacher peu à peu de ce rôle de victime que j’endossais à la maison.
A chaque situation, j’utilisais un outil pour mettre en application la communication relationnelle, en pleine conscience. Nos relations se sont peu à peu améliorées et une prise de conscience s’est faite du côté de mon mari. Je suis devenue plus crédible dans mes échanges. L’atmosphère est devenue plus légère à la maison, les enfants sont plus sereins, on parle de projets en toute complicité… Merci à Delphine et à sa méthode ! Les plus belles années sont devant nous !  

Vous aussi, si vous passez par des moments difficiles, prenez le temps de vous attarder sur cette méthode qui s’avère être un procédé de communication relationnelle puissant.  

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