Qui suis-je ?

 Connaître le parcours d’une personne, un sujet passionnant qui m’a toujours fascinée… J’espère que ce petit exercice permettra aux personnes qui souhaitent un accompagnement, de mieux comprendre pourquoi je fais ce métier, qui est une vraie passion pour moi.

J’ai donc aujourd’hui 54 ans. C’est un bel âge, j’ai des milliers de projets, mais je donne la priorité à ceux qui sont les plus chers à mon coeur. Je suis une empathe, ce qui veut dire, que depuis toute petite, je me suis sentie l’âme de devoir défendre la veuve et l’orphelin. J’ai une grande blessure liée à l’injustice et celle-ci m’aura souvent dirigée dans mes choix de vies. Ce qui n’est pas toujours simple !

Jeune fille, j’écrivais des textes sur la misère qui dévastait notre planète, et je clamais la nécessité de devenir une personne meilleure, pour pouvoir améliorer notre condition sur terre.

Je suis une utopiste:  je l’assume pleinement aujourd’hui, car cela me permet de voir le ciel bleu, même, lorsqu’il y a des nuages et à travers mon regard sur eux, j’aime voir se dessiner des symboles divers et variés m’indiquant un chemin d’apprentissage personnel, qui me permet toujours et encore de me réinventer, de m’apprivoiser et de m’aimer.

J’ai eu mon lot de traumatismes dans cette vie, mais par bonheur,  étant encline au développement personnel, j’ai su apprendre pour les surmonter, voir les sublimer. Ce qui me permet d’être celle que je suis aujourd’hui et de ne jamais perdre espoir.

J’ai une vie riche avec de nombreuses cordes à mon arc. Je n’ai jamais eu une personnalité académique,  je m’ennuyais d’ailleurs souvent en cours, faisant partie de ces enfants/adolescents appelés « HP ». A 17 ans, je suis partie aux Etats-Unis, pour assouvir ma passion du théâtre et du cinéma.  J’ai appris l’indépendance, les échecs, les frustrations, l’insouciance aussi.

Je suis professeur de théâtre depuis 2000, j’ai monté et écrit environ vingt cinq spectacles pour des amateurs et des professionnels. J’ai enseigné dans plusieurs écoles.  En tant que comédienne, ce qui me fascine au théâtre, c’est de pouvoir jouer différents personnages, qui peuvent avoir des vies passionnantes ou et tortueuses. J’aime créer des spectacles, qui permettent à chacun de se remettre en question ou de se découvrir, ce qui me fait apprécier par exemple le théâtre forum.

J’ai étudié la médiation théâtrale, afin de pouvoir concevoir des évènements sociaux autour du théâtre et de pouvoir renforcer les liens avec les acteurs de notre société. En effet, le théâtre est un média qui rapproche les gens et qui permet l’échange.

Lorsque j’enseigne cet art, j’aime voir les enfants ou les adultes se révéler à eux-mêmes, reprendre confiance, oser, sortir de leur zone de confort. C’est un merveilleux outil de découverte de soi.

Chez moi la prise de parole  est certainement innée, j’ai en effet un grand besoin de communiquer avec mes semblables. Depuis l’âge de treize ans, j’ai la capacité de fasciner un auditoire par mes récits ou mes interventions, que cela soit dans un cadre scolaire ou social.  Par ailleurs, j’ai, pendant plusieurs années,  acquis différentes techniques imparables en tant que comédienne.

Actuellement, je suis en train de finaliser un livre témoignage, qui me tient énormément à cœur et qui devrait être publié au printemps 2024.

Je sais que lorsque nous sommes face à un public, la plus grande peur est souvent celle du jugement. Certains l’appel le syndrome de l’imposteur. Mais, heureusement, j’ai compris depuis mes plus jeunes années que si je faisais les choses avec conviction et passion, je serais fière de moi: ainsi les gens allaient adhérer à mon discours. Je pense que ma maman y est pour beaucoup !

J’ai été rassurée plus tard, lorsque je me documentais pour pouvoir donner des cours sur le sujet, de constater, que tous les meilleurs orateurs partent d’un dénominateur commun: la passion ! Si celle-ci est présente lors d’une allocution, elle prendra le dessus sur cette peur du jugement.

Nous sommes multiples: nous pouvons être ce que nous souhaitons être, sans limitation, sauf celle que nous nous infligeons, par nos croyances limitantes, ou encore celles transmises par notre lignée familiale.

En 2001 / 2002 j’ai tout d’abord  été coachée moi-même. Car, je devais lier mes deux métiers  et je ne savais pas vraiment comment y arriver ! J’ai alors trouvé cette profession très intéressante, voir passionnante, il s’agissait de permettre aux gens de se réaliser en les aidant à atteindre ou même à découvrir des objectifs. J’ai donc décidé de devenir coach certifié, afin d’acquérir les outils nécessaires, ainsi qu’une méthodologie. Puis, une fois cette certification en poche, j’ai décidé d’aller plus loin !

Je vous disais au tout début que je suis dotée d’une grande empathie; depuis toute petite je ressens des émotions, j’ai des visions, des impressions de déjà-vu et je me suis tout naturellement intéressée à mieux comprendre mes ressentis, c’est pourquoi j’ai suivi divers enseignements psycho-spirituels.

Aujourd’hui j’utilise plus de 8 techniques différentes. Tel que par exemple la PNL, l’EFT, l’AT, la communication relationnelle, les fleurs de Bach, la pensée positive, la pleine conscience, la symbolisation. Je prends régulièrement des cours pour me perfectionner ou alors je suis des supervisions, afin de revoir ma pratique et de la corriger si nécessaire. Je vais découvrir régulièrement de nouvelles techniques, j’aime apprendre, cela me rend plus vivante et  me permet de mieux aider les personnes qui viennent me voir. Je pense en effet que ce qui fait l’individu, c’est sa complexité, raison pour laquelle je pratique le coaching avec des méthodes différentes.

A qui s'adresse le coaching ?

On me demande souvent qui sont mes clients. Je n’aime pas beaucoup le mot client, mais cela détermine que les personnes viennent et me payent, parce que je leur offre un service.

 Mes clients sont tous différents: ils ont néanmoins un dénominateur commun, ils viennent tous pour trouver comment atteindre quelque chose ! Je dis « quelque chose », car cela diffère pour chacun.

Quelques cas de figure :

  • Un enfant, un adolescent qui cherche à gagner confiance en lui
  • Un adolescent qui cherche  des méthodes d’apprentissages
  • Un adolescent qui a besoin de s’émanciper face à des parents trop présents
  • Un parent perdu face à l’évolution de son enfant.
  • Un couple désireux de mieux se comprendre
  • Un homme, une femme coincés dans un job, cherchant un nouveau but
  • Un soignant qui se sent au bout du rouleau et qui cherche des techniques pour se ressourcer
  • Une personne ayant vécu la perte d’un être cher et qui n’arrive pas à surmonter cette épreuve
  • Un manager qui n’arrive pas à faire face à sa direction ou à son équipe
  • Une personne fraîchement licenciée, qui cherche un nouveau sens à sa vie

Nous sommes tous différents,  c’est ce qui fait notre richesse, c’est donc à moi de m’adapter et de trouver les outils qui correspondent à chacun, dans le respect de l’être, pour pouvoir aller vers le meilleur de soi.

 

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